Veranstaltungsreihe: Gesund im Ehrenamt
Für andere da sein, unterstützen und helfen, wo Bedarf ist, aktiv Gemeinschaft pflegen - dafür sind Ehrenamtliche bekannt. Auf die Ressourcen achten und mit den eigenen Kräften haushalten, um lange Spaß und Freude an dieser Arbeit zu haben, ist wichtig. Aus diesem Grund hat die CEB Merzig in Kooperation mit dem Projektbüro Gesundheits- und Präventionslandkreis Merzig-Wadern eine Veranstaltungsreihe für ehrenamtlich Tätige auf den Weg gebracht.
Am Donnerstag, 26. Oktober um 17:30 Uhr startet diese im Haus des Gastes in Weiskirchen mit einem Vortrag zum Thema Stress und dem Umgang damit. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, an vier weiteren Terminen immer donnerstags ab dem 9. November jeweils um 17:30 Uhr praktische Entspannungsmethoden zu erlernen. Diese Workshops finden ebenfalls im Haus des Gastes statt.
In geselliger Runde kochen die Teilnehmenden am Samstag, 28. Oktober von 10 bis 16 Uhr in der Eichenlaubschule Weiskirchen „Gesund und günstig“. Sie erhalten hierzu Tipps und Tricks und können sich praktisch ausprobieren. Gleich weiter geht es am Donnerstag, 2. November ebenfalls von 10 bis 16 Uhr in der Eichenlaubschule Weiskirchen mit einem Kochkurs zum Thema „Schnell und gesund kochen“. Beide Kurse können auch einzeln gebucht werden.
„Wie sage ich was? – Wie setzte ich Grenzen?“. Gute, wertschätzende und diplomatische Kommunikation steht im Mittelpunkt des Vortrags am 7. November um 17:30 Uhr in der CEB Akademie in Merzig. Hier erlernen die Teilnehmenden Methoden, die das Miteinander verbessern und die Kommunikation vereinfachen.
Die Veranstaltungen richten sich an ehrenamtlich Tätige. Teilnahme nach vorheriger Anmeldung unter 06861/ 9308-44 oder per Mail an info@ceb-akademie.de
Weitere Informationen zur allen Terminen der Veranstaltungsreihe erhalten Sie unter: www.ceb-merzig.de/gesund-im-ehrenamt/
Das Projekt wird gefördert vom Ministerium für Arbeit,Soziales, Frauen und Gesundheit und ist für ehrenamtlich Tätige kostenfrei.
